-
重生红军34师师长的小说
重生红军34师师长的小说考研党,整天熬夜 久坐 便秘 体重飙升,男友劈腿,为了让前男友后悔!开始下定决心减肥,尝试了N多方法,最终瘦身成功!!!先来一波数据身高:160cm体重减了20斤腰围减了10cm臀围减了8cm大腿围减了7cm小腿最终减5cm附上照片(这是瘦腿前期拍的一个对比图,最终小腿瘦了5cm)我想说的是,减肥不是一天两天的事情,也不是件容易的事情!找到最适合自己的方法才最重要!别人节食也好、跑步 运动 健身瘦身,那是因为人家毅力 意志力强,能管住自己,并且长期坚持!如果你意志力不好、懒那么这个方法根本就不用考虑了,因为你不可能坚持下来的!如果这些方法这么容易的话,也不会有那么多人瘦不下来啦!所以适合自己的,自己能接受范围内,可以做到的方法才是最有效果的!另外,只要你愿意去尝试,去努力了也多少会有收获的!你不愿意去做就永远也不会成功!很简单的一个道理!下面将分享我整个减肥的个人经历,里面有一些网红减肥方法以及一些减肥产品,还有我个人的方法总结,感觉还是会对减肥的人多少有个帮助的!我也算是资深受害者的一个在线吐槽!大家不要再给无良奸商送钱了好嘛!!!【温馨提醒:减肥千万条,保命第一条;节食不规范,复胖两行泪】下面的一些方法对于我是行不通的,可能对于有些人是行得通的~仅代表个人观点,如果你也和我有同样经历欢迎评论!很多网红减肥方法不仅很多都号称是科学减肥,更说是明星御用!当然我也跟风的尝试过!进入正题1.21天减肥法林允在小红书分享出来的21天减肥法,第一个阶段是减肥的前三天,帮助肠胃排毒阶段,每天只喝大量的水,一点其他东西都不吃!第二个阶段是为期8天,不能吃主食和甜食,每天仅吃一些蔬菜水果以及少量的鱼肉2024-09-29 -
哇嘎网站视频在线播放
哇嘎网站视频在线播放同理,年轻男人找大龄女人图你什么?不图你钱花,图你一脸皱纹,图你松垮的皮肤,图你快绝经了生不出孩子,还是图你阅男无数经验丰富技巧娴熟?无非是个免费炮,还要女人长的顺眼,否则你想免费人家都嫌弃2024-09-29 -
天空之门
天空之门面对地痞流氓伸手要钱大家一般怎么处理 面对地痞流氓伸手要钱大家一般怎么处理拼命我没有房产,全身上下只有4000存款,每月吃低保500,流氓地痞看都不看我一眼。同事邀我出去玩,我就请他打游戏机,一个小时2块钱,我只见过这样的流氓。你不说我还想不起来,只碰到过权力要钱的,那还是在2006年的时候,我在浦东搞电脑维修,有一天有两个电信工作人员来找我,要我给他们每年5000保护费,我说我们公司连吃饭的工资都发不出来,哪里有闲钱给你们。他们说不给就剪断你公司的网线,我当时也是冲动,找了几个安徽人威胁他们不许动,他们妥协了,没有动。 反正就一条,羊毛出在羊身上,发展只是为了割韭菜。跟我2000年的时候玩军牌一样,交警虽然管不了你,可以多做一些生意,但是军队收入这块却跑不开,算来算去,其实费用都是一样的,交警管生意差,也是一样的,交警罚款和军车收费一样的。好奇你们那里咋那么乱呢事出有因还是真的如你们描述的那样呢2024-09-29