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白鹿原电视剧免费全集飞蚊症40问(转载) 1.什么是飞蚊症? (2)饮食方面:要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素,维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助;像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应适当多吃。少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。2024-09-29