隐藏凸轮在学校厕所
之前的帖子好久没更新了，最近发生了很多事情，索性开个新帖，主要是下定决心开启一个新的阶段，用这个帖子记录、督促自己一下~楼主今年37岁，小宝刚刚2岁半，属于晚婚晚育一族，至于为什么计算要二宝，主要原因是因为小宝；小宝属于早产，提前了1个月出生，从出生开始，各项发育指标都比较延迟，坐的晚、爬的晚、走的晚，最关键的是，现在还不会说话，我们也带小宝去了最好的儿童医院检查，医生目前的诊断结果是发育迟缓，我们也做了基因检测，结果还没出来，考虑到小宝的未来，最终决定要个二宝，至少当我们都老了，她也有个依靠~准备二胎也是最近刚刚决定的，其实之前我是下定决心不要二胎的，原因有很多；一是我和老公都是独生子女，漂在某一线城市，没有能力在这个城市买房定居；家里无矿，父母都是职工退休在家，虽然不需要我们在经济上照拂，但是渐渐年纪大了， 必须要考虑父母养老的问题；二是我和老公的工作都是私企，已经没有了太大的上升空间，近几年经济不景气，考虑到未来的生活，必须做好长久打算，所以一孩对于我们来说，压力要小很多；最后一个原因是，就我们的经济情况，是不允许我做全职妈妈的，所以照顾孩子就必须需要老人的帮扶，目前是我的爸妈帮忙照顾小宝；老公家的情况比较复杂，老公的奶奶90多岁，一直由公公婆婆照顾，已经离不开人，前年公公突然去世，现在只有婆婆自己照顾奶奶，所以没有可以替换的人；爸爸有三高基础病，虽然没有大碍，但是心脏是一个大问题，去年年底还因为心脏问题去了很多次医院，为了不让老人为了帮我们再如此辛苦，最初，我是打定主意不要二宝的；但是今年年初的时候带着小宝去看了医生后，爸妈也在劝我，要个小宝，婆婆也说，明年年底老公的叔叔就退休了，可以接手照看奶奶，她就可以来这里帮我一起看孩子，有了老人的支持和保障，我才下定决心要二宝；再说下自己的情况，楼主从小就胖，最轻的时候也要120斤；自从生了小宝，就没有控制住体重，目前已经达到史上的峰值了，最关键的是，随着年龄的增长，越来越觉得自己身体不健康，精力跟不上，胖已经严重影响到健康和生活了，所以要孩子的第一步就是今年一定要将体重减下来，把身体调整好，明年正式开始要小宝~之前说减肥减肥，总是坚持不下来，其实就是没有那么坚定，再加上自己没有毅力，这次开贴就是要记录自己减肥+备孕的日常，督促自己，必须成功！今年是严格意义上的节食第一天，我选择的方式是节食+运动减肥；因为体重基数太大，只做运动肯定是达不到效果的，太高强度的运动也损伤身体，所以第一个阶段就是以节食为主；控制每日热量的摄入，先将体脂减下来~今天的早餐是1杯黑咖啡+1个水煮蛋+1片全麦面包 热量一共176大卡~到上午10点40已经饿的不行了~~今日午餐：公司食堂的素食套餐，最近因为疫情，公司取消了堂食，食堂开始做套餐盒饭，大家中午去楼下取了在工位吃~说实话，公司的素食餐盒还是很不错的，菜量足够，有土豆丝、西兰花还有剁椒鸡蛋，汤是玉米碴，当然对于我来说，米饭只可以吃一半，菜全部吃光光~祝好孕当下敢生二胎也是有点经济的祝好孕希望接下来的三胎 也要健康减加油，减肥，，身体健康宝宝的抵抗力才强
