监督自己减肥的打卡帖 准备开个帖子，记录一下自己减肥的历程，顺便每天打卡监督自己。不然十有八九又要半途而废，自从认识了我先生之后，这两年我以每年六斤的速度直线增长，当然，那个二货也长了十斤，勉强扯平，我俩谁也不说谁。但是，我从小胖子变成了一个中胖子，这件事很是悲剧，去年的短袖穿上绷着，裤子也是绷着，夏天到了，想买新裙子，去店里试了试，妈呀，镜子里那个死胖子是谁。更何况，下个月还要参加好朋友的婚礼，到时候，一众同学相见，总不能又被人家问候，又长胖了？！那也太惨了吧。想想都心痛，还有不到40天，减多少算所少吧，毕竟咱是佛系少女。是，你佛系，你要不佛系也不能任由自己两年胖十二斤。昨天晚上加班晚了，在外面买了些吃的，吃了一份煎饼果子，半份凉皮和半碗鸡蛋茶，的确是吃多了，但也不算暴饮暴食啊，坏就坏在凉皮的调料太重了，吃的时候不觉得，准备出门跳绳呢，觉得渴了，喝了半杯水，过了一会去跳绳了，想着晚饭吃多了，多跳一会呗，结果昨天晚上天热啊，跳的时候还不觉得，跳完跟水里捞出来的一样，湿透了。汗如雨下，回家断断续续喝了两杯半的水才勉强睡下，早上一上称，可不坏了，61了又，简直欲哭无泪。减肥大计可不又推迟了，哎，可算是涨教训了，无论如何，晚饭不能在外面解决啊，外面的食物口重，吃完狂喝水，对减肥简直是致命打击啊。算了算了，决定晚上煮个玉米，啃两根小黄瓜算了，接下来的几天一定要清淡饮食，把体重控下来啊。楼主会打麻将吗男人都是大猪蹄子楼主也算上昨天晚上大暴雨，晚饭吃得少，也没有去跳绳，早上上称60.8，本来有点泄气，然后量量围度，发现腰围瘦了两公分，臀围瘦了两公分，腿围瘦了一公分，于是给自己打气，没关系，围度变小才是王道。我自己觉得臀桥的效果显著，臀围变小，臀桥要占很大的功劳，这已经很厉害了，毕竟睡前臀桥三十个，一个五秒，做完也就三分钟左右。我有点假胯宽，所以很介意自己的臀围，希望再接再厉，臀围再小四五公分吧。早起上称60.1，昨天晚上吃的有点咸了。要不然估计今天就能破六降五了，没关系，小胖子，再接再厉，你一定可以的，目标：6月21号减到59，过完这个夏天减到57就算达成目标，今年冬天务必保持体重，不能再长胖了！！加油，努力减肥，一起减肥看这种帖子就要有种“雾里看花”的意境。看这种帖子就要有种“雾里看花”的意境。厉害　　　　男人都是大猪蹄子楼主也算上　　看这种帖子就要有种“雾里看花”的意境。　　看这种帖子就要有种“雾里看花”的意境。　　没什么人呀？　　加油，努力减肥，一起减肥楼主瘦了吗我也想减肥借鉴楼主像我这么挑剔的人都看不出任何一点瑕疵，这帖子真好一入天涯深似水,从此节操是路人我对楼主说的不感兴趣谢谢分享赞楼主又更新帖子了帮你点个赞帮我回回来觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

编辑用xbox手柄打了几首歌感觉腱鞘炎犯了。该收个ds4了。请教一下港服买杉果的码能激活吗？pc上肯定直接手台了

特惠有效期至2004年2月29日，佣金率为10%

本人目前是一位非名校的大三学生，专业是个土木生，但是不想局限在这个行业里，在工作与考研的关口上，目前出现了很大的矛盾

接着，内宣部成员提前到达摊位利用气球、宣传海报、展板等进行摊位布置，为活动的线下宣传做准备

小区电梯里天天都有狗尿，电梯里只要帖了纸，上面都会有人写上“无良狗主”楼主养只罗威那，看那狗敢来咬，叉不S它啊

属于肢体上的语言

女人嘛，补气血最重要，可以买新鲜的当归来煮了吃，煮鸡，煮牛羊肉，加油不要这么着急去手术，等等看等等看.................... 要是真要手术，手术后赶紧调身体，三个月可以自怀的加油，女人真不容易看看中医嘛只要不是子宫问题，做试管是最简单直接的，还有利于优生快两个月了，今天去医院做了B超，药流的残留也终于没有了

这一切都让我感到十分好奇

大姑姐还让公婆养着合适么 背景交代下，公婆一女一子，公婆两套房大的他们住，小的俺们三口住，周内各过个，周内一起聚餐。大姑姐八零后，不想结婚，（公婆劝不住就不劝了）跟公婆一起住，工作朝九晚五（工资不高，在公婆跟前日用开销几乎没有，负责每月网费）下班宅屋玩电脑，放假睡自然醒，父母在家等吃饭，父母不在家等外卖。因为懒身体素质也不好，恶性循环题目里的公婆应该是你公婆吧，是大姑姐的爸妈吧，我还以为是啃大姑姐的公婆呢，她爸妈乐意就养着吧，你们捂好自己的钱包就行了我参与了投票:合适,你也来表个态吧~我家情况类似，我家是小姑子但年龄比我大，房子一人一套他们住的要旧了些，婆婆在结婚前就去世了，刚结婚的那几年很羡慕小姑子的天天被照顾的十指不沾阳春水，周末睡到自然醒，喜欢吃的早餐公公跑很远都会给她买回去，因为是公公也没有周末都叫我们回去吃饭，后来经历了怀孕自己带小孩这些事情因为其他原因公公没帮上忙，前两年有给钱让请人帮忙带孩子，公公生病瘫，小姑子一直没结婚，也没谈朋友，请了个人照顾公公他们住在一处，退休金完全覆盖了他们的生活费用，还给我我们小家一部份，现在我们周末有时会带公公出去玩下，吃下饭。说这么多是想说，很多事情有因果的，前生享的福，有一天会还回去的，没啥大不了的。那是公婆的事情，与你何干？　　人生短短几十年，心态好了烦恼就少了。虽然说你大姑姐成年人了，还让自己爸妈养着不能独立确实是个失败的人，不过这事LZ不好掺和，人家是一家人，周瑜打黄盖一个愿打一个愿挨，你们安心过自己的小日子就行了。以后公婆年纪大了，养老的事情你们可以和大姑姐一人一半，毕竟她享受了父母的养育和帮衬，却不负责养老就说不过去了。吃相真难看，只准自己啃父母，不准大姑姐啃，大姑姐啃了至少有回报，请问你们有啥回报对老人呢？现在的女人都怎么了，都这么恶毒吗？怪不得宫斗剧大行其道，原来是顺了一部分人的心愿，写出了一部分人的恶毒心理。父母养自己的儿女，从原则上没啥错，反倒是你，大姑姐吃你的还是喝你的了，想想你自己的弟妹或者嫂子如果这样对你，你心里啥想法我就乐意一辈子宠着我闺女，外嫁的女人管不住

体验不如以前在上海住的同等位置同等价位的其它酒店

本周，一个全新的广告创意的到来，宣传了广东作为海上丝绸之路有影响力的起点的地位——这是中国的一项战略举措，旨在增加主要在欧亚大陆国家之间的投资、发展和合作，作为中国在全球事务中发挥更大作用的计划的一部分

一些提示 公共巴士基本上可以免费带您去任何您需要去的地方！所以，不要在这里为Uber花大钱......只是没有理由

唉，谁让咱相中这玩意儿了呢！ 心里还是不服，跑朋友的机械厂加工个架子，水暖店配了个蹲便的水箱，马桶体没办法只能买这贵的不像样的东西了

有不对的地方请多多包涵@lhlhlhfa 有地荒着却吃不饱，这也算是另类

我那时候还笑她，这样一点都不好看啦

可有人说，那时候你有青春，是可以放纵的，但是我没并没有会想到多少关于青春放纵的美丽，如果因为失去了便怀念，这种怀念简直盲目的没有天理

`5、光子嫩肤技术的治疗原理？ A 生物刺激作用：强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性

好深情的样子~~但还是想问，怎么做到追着火车跑啊，怎么躲过验票大妈大叔~~~依萍送走书桓的既视感，@不吃西瓜吃芒果 好深情的样子~~但还是想问，怎么做到追着火车跑啊，怎么躲过验票大妈大叔~~~依萍送走书桓的既视感，-----------------------------那时还是特快T开头的，不是高铁，可以买站台票

杰里米-里奇蒙德(JeremeRichmond)伊利诺伊大学/大一Top40SF6尺7，205磅