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参赛作品必须在8月31日之前到达组织者手中，获奖者将在11月在约翰内斯堡举行的颁奖典礼上领取奖 Lewitton(suel@nowmedia。预订截止日期为5月26日 Sandras(darrens@nowmedia。"想来想去，决定还是在这里挖一块地，记录我这个摇摆不定小胖子的减肥打卡，下了太多次决心都不了了之，减肥人的心理历程太容易建立，而实际行动却太难，哭死……　　没结婚前也是小美女一枚，虽然身材矮小，但是体重也很美丽，整个人看上去也是娇小可爱的，结婚生娃后，155米的我陡增到116斤，18年也是下狠心吃了一个月的水煮菜，体重下降到92，保持到疫情前，结果一个疫情在家吃喝玩乐又打回原形，上班都大半年了还是小胖子一个，我要减肥，我要减肥，我要减肥……记录下今天热量：　　早：一个土豆饼　　中：虾仁炒豆角、清炒小南瓜、一颗红薯　　晚：决定吃一个苹果、一杯酸奶罪过罪过，今天一天满满罪恶感，中午同事一个人在公司，舍身取义，中午别的满嘴流油，嗝……　　早上一定不能再吃了，哭脸哭脸"。

外门大比，一些损伤总是难以避免的，到时候我们遇到他，即便打出什么重伤，也不会有人怪在我们头上，这样做岂不快哉。。"南非航空公司（SAA）的两个航班，从伦敦到开普敦的SA221和从约翰内斯堡的SA229，由于恶劣的天气条件而延误了19个小时。。与会者自拍并沉浸在为美国护肤品制造商倩碧经营的摊位 Meccaland。