妖孽一家亲全文阅读最新资讯
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2025-05-01 23:17:29
按照这个方法试了一周不吃米饭(后期象征性的吃几口米饭,比宝宝吃得还少,呵呵),以喝汤代替,也不觉得饿,因为之前我的饭量也只是半碗。 我一般都是坐在床上,平静心情后,集中注意力,双手合十,开始感恩,一般都有10个对象左右: 1感恩上天,赐给我生命,阳光、空气、水和食物以及其他的资源,让我能来到这个世界,感受这个世界,享受这个世界,感恩; 2感恩我的父母,带给我生命,养育我长大,教育我成人,他们尽其所能,含辛茹苦为我创造良好的成长和学习环境,感恩他们,让我能感受到世界上这种伟大、纯洁、无私的爱。(多琳·伯杰)"。