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"。za)"。"1、吃太咸危害多,但也许你想不到,吃太咸还会影响容貌;  2、面色黑黄,皱纹增多:吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑;  3、雀斑、黄褐斑;  4、头发脱落、发质枯黄;  5、面部浮肿,摄取过量的盐会令水分代谢出现紊乱,水分滞留在体内。