"干这个3年多了,已经到顶了再往上走不动了。10。 烟酰胺 烟酰胺又称维生素B3、烟酸、尼克酸,这种水溶性物质在高温和强光中不易分解,性质比较稳定。单身的好处,省钱省事省时间,不用被迫聊天,不会被嫌打游戏,自由,不用被人管。