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少去外面吃饭 胃受不了 　　4。　　珍惜现在拥有的一切，　　珍惜就会拥有，　　人活着就是一种成功。

”长大后，当我担心某件事时，妈妈会问我：“明天会重要吗。还有一些赶海的人、不懂得保护海洋，严重影响了海里的自然生态环境，让我们以前在滩涂是到处都是的珊瑚不见了，只能偶尔看见一点，今天退潮用手机记录了一点……"。今天早上5:50起床，6:30~9:00早锻炼，下午2:00~4:00午休睡的脸红扑扑的早上5:50起床，6:30~9:00早锻炼，下午2:00~4:00仰卧起坐和压腿这两天每天坚持两个多小时的锻炼，很好。