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。2公斤新季羊肉颈或羊肩肉上¹,切碎切成4-5厘米的小块2汤匙菜籽油100毫升白葡萄酒(如干霞多丽) 1茶匙海盐6 黑胡椒花束 (2 片月桂叶, 4 枝百里香,5 枝欧芹,1 根迷迭香小枝,绑在一起)4 个李子西红柿,粗略切碎 1 升冷水 2 个洋葱,去皮 1 根大胡萝卜,去皮 1 根芹菜棒2 萝卜,去皮 8 瓣大蒜,去皮将羊肉变成褐色检查羊肉是否去除多余的脂肪。。
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