老阿姨电影高清哥哥我总是心太软心太软

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20年代彬彬有礼、孩子气的轮廓被抛弃了;到 30 年代初,“曲线被承认存在并被允许被看到。从九月份开始断断续续运动了,虽然不是太经常,也是不错了,加油,自己~今天开始续上旧帖  吃的每一口都要记录  花的每一分都得记住  只为遇见更好的自己倒计时63天早餐 米糊大腕  蒸鸡蛋 苹果 绿叶菜  早餐还算健康,坚持不懈做自己午餐,鸭脖 花卷 红枣加核桃 香蕉 美味泡菜 坚果若干,有一种刚刚好的感觉??  坚持就是胜利,今天步数轻松1+晚餐,有点爆了D2中午走步半个小时  早餐 红薯两个  午餐,棒骨酸菜  加餐,水果  有点饿,这个感觉挺好忙着工作,今天开始你想对十年后的自己说点什么看看杂乱无章的抽屉,普通现在的生活,想要聚集能量去改变,就像要克服种种苦难去减肥一样,不如从今天开始,不用力过猛从头看到尾,从断断续续到三天打鱼两天晒网,就能明白一个人的状态。
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