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  2、紧张情绪或是压力过大;长期受紧张、忧虑等不良的情绪影响,或是出现压力过大的情况则会很容易影响睡眠质量,还会造成内分泌系统的紊乱,脸上就容易长痘。

过了一天,忧郁的心情就逐渐蔓延过来了。"谁都有个情绪低落的时候,  不敢撒娇,因为没有人惯着,  不敢哭泣,因为没有人哄着,  不敢偷懒,因为没有人给钱花,  坚强,独立,拼搏是唯一的选择,"。