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2024-12-22 12:46:34
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但是老母亲是没有功夫悲伤春秋的,毕竟老母亲是个俗人。说破说破。楼主你好 昨天第一次上单车课 纯新手 之前也没泡过健身房 旁边的女孩子帮我调了座椅高度 因为第一次上 完全跟不上大家节奏 我努力和他们一起骑的飞快 停的时候我右脚着地 小腿被右边踏板狠狠打到了 昨天只是疼 今天发现淤青了一大块@佐匹克隆会有瘾 2015-11-21 20:59:20 楼主你好 昨天第一次上单车课 纯新手 之前也没泡过健身房 旁边的女孩子帮我调了座椅高度 因为第一次上 完全跟不上大家节奏 我努力和他们一起骑的飞快 停的时候我右脚着地 小腿被右边踏板狠狠打到了 昨天只是疼 今天发现淤青了一大块 ----------------------------- 作为新手,首先不是想着一直跟教练/熟手的运动节奏运动,以为猛烈骑行流汗就可以达到健身减肥的目的。