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有牙结石是需要去医院洗牙的，不是简单的刷牙就可以去掉的，不过想要预防牙结石产生，选择合适的牙膏刷牙也很重要，像我用的极简生活绵密泡泡系列多效护龈牙膏就很不错，里面除了食品级氨基酸，还添加了Pellets炫彩粒子*，科学配方能温和呵护口腔，而且刷牙的时候泡沫丰富，满嘴都是蜜桃清香，不辣口，不干呕，清洁力也很棒，日常用它刷牙，感觉就像做口腔spa一样，感觉巨好。"。"。

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