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。　　来到Z城的两个多月，不停的适应和不停的挣扎，自己和自己过不去，一边自我鼓励一边又自我否定，，，WHAT CAN I DO 。　　说句良心话，我平时对家里老人真的很好，平时有空就回家帮他们打扫房子，重活全没让他们干过，但是他们始终对我不冷不热。可按正常曝光量减少一挡到一挡半，每减少一挡时可增加20%-30%的显影时间。