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"#早孕网红##高管患肝癌被降薪#1、晚9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐；　　2、晚11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行；　　3、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜；　　4、凌晨1-3点，胆排毒；　　5、凌晨3-5点，肺排毒；　　6、凌晨5-7点，大肠排毒应排便；　　7、凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应早餐。我早上没时间吃饭时会带两块。不停的没有任何理由的流泪大哭。　　其实，我们的身体是智慧的，是有自愈力的，即使面对压力和老化，也可以不断修复，所以只需停止各种自我伤害，特别是注意饮食这个非常重要的因素，我们的身体就会恢复自愈力。