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减肥餐晚上带丫头去学游泳　　跟教练学一小时　　自己玩了二小时　　怎么喊都不走　　我快累死死了今天来大姨妈了　　腰酸背痛早餐做了个简单的紫菜鸡蛋饼天气太热　　做了二个快手菜　　二个咸鸭蛋　　喝点紫米粥不错大姨妈第二天　　带着丫头来游泳馆　　我在边上的r躺椅上休息　　今天教练很给力　　丫头进步很快就是人超级多　　天气太热　　大家都愿意出来玩水　　教练教练一个小时　　丫头自己玩了二小时还不想走　　我想睡不敢睡啊　　眼睛盯着她　　怕出什么问题今天早上起床体重55。要做的事情: 在寒冷的池塘中畅游，看看附近的另一个瀑布，称为Mekalongan瀑布，徒步旅行，野餐。石塘另有特色菜：山粉圆、鳗鱼羹、鲳鱼羹、蜻羹、肉羹、筋道Q弹的肉丸，会让你体会到食色生香都不算香，食石塘菜那才叫香。大阪W酒店沿着充满活力的御堂筋大道首次亮相，将重新定义当地的酒店场景，该品牌对奢华的热情旋转是这座电气城市的完美补充。

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