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公园的整个氛围都很棒。我属于没有八分饱概念的人,每顿饭要么饿着,要么吃撑,所以也希望这次辟谷改善我得饮食习惯优秀,14天坚持下来了。4份用于黄瓜丝黄瓜 1/2海盐用于烹饪鱼和扇贝大菱鲆片 4(每个150克)无盐黄油 4汤匙,软柠檬汁 4 挤海盐 4 撮新鲜磨碎的黑胡椒 2 撮腌黄油 20 克香蕉葱 50 克,去皮切片、鸡油菌或白蘑菇 120 克,洗净切片的白葡萄酒,如霞多丽,100 毫升水 80毫升手浸大扇贝 4 只(约 120 克), 洗净并切成两半完成酱鲜奶油1汤匙冷无盐黄油20克,切丁的小菠菜100克,洗净柠檬汁1茶匙,或品尝细香葱1/2大匙,切碎的西红柿肉20克,切丁,去皮(可选)为了装饰小水芹或其他沙拉叶和山萝卜多一点,切碎黄瓜去皮,然后切12条细长的丝带, 使用曼陀林或旋转蔬菜削皮器,边走边转,直到留下可以丢弃的种子。10。
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