有没有这方面的书籍可以学习一下应该都是历练后的结晶吧,哪有人一开始就说话很到位,很厉害的"。爱心爆棚"。最近娃晚上也入睡得比较以前早了,打算以后利用孩子晚上睡着后的时间备好次日饭菜,好好吃饭,因还在哺乳期,希望健康减肥。