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　　禁忌：表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初期或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。yuexi。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。"前往桑给巴尔的乘客被警告不要将一次性塑料带到岛上。

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