任你拿猫尾草（感谢书友‘永恒1996的万赏’）

有许多学校提供许多体育项目的初学者课程。因为中医讲的是望闻问切，每个人的身体状况都不一样，也没有哪个方子能保证对所有人都有效果，相反因各人体质差异，乱用内服药还可能会对部分人群产生副作用;如症状较为严重，还是建议大家去当地正规公立的中医院，挂个骨科号，然后请医生把脉开内服中药，再结合本人的外敷中药，这种方式是性价比是最高的，整体安全且费用低，效果显著（6天内见效）。

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