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2025-05-14 14:13:38
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配料 - 22 片鲑鱼片(养殖或野生 - 由您决定,但如果进行野生检查以获得 MSC 批准)每片约 150 克,从中间到头部一半,而不是尾部一半,如果可能 100 克保加利亚,破裂的小麦几汤匙 EVOO一小把莳萝,粗略切碎的大把欧芹,粗略切碎的 2 个辣椒,绿色最好是新鲜的(最好是 1 个红干和 1 个绿色新鲜)1 胖胡萝卜1 红和 1黄胡椒1 小而坚硬的茄子1 个肥拇指姜,修剪但不去皮120毫升白葡萄酒醋2汤匙甜辣椒(或手头有一小撮糖)4瓣大蒜2 红葱面粉少于半升蔬菜油(后可重复使用)半个柠檬 一个酸橙盐和胡椒方法将烤箱预热至 180°C 取决于您的三文鱼的新鲜程度(即如果它一直放在超市的塑料盒中并且可能有轻轻一闻),用冷水快速冲洗,然后坐在厨房卷筒上拍干。9,晚上买菜12。