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中国、日本和韩国长期以来一直是亚洲出境旅行的前三大国家，超过三分之一（总计4650万）的出国旅行亚洲人来自这三个国家之一。首先要保持卧室安静、舒适、温度适宜,此外在睡前应该尽量的避免剧烈运动,尽量避免看恐怖的电影或书报,避免喝浓茶或者咖啡等刺激性的饮料。根据萨察自由州的说法，会议的亮点将是建立一个自由州旅游商业论坛，作为省级广告国家政府关于旅游业资金和立法问题的喉舌。