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laibafile。jihao先记号mark!!!!!!!!!作者：逸小兔 回复日期：2008-6-6 12:48:54 作者：肚腩又暖又肥 回复日期：2008-6-6 12:32:20 立刻捏着鼻子回帖~~~ _________________________________________________ 额~~太形象了~~我就是这么做滴~~ --------------------------------------- 我也是。请参阅旅游信息了解更多信息。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉，一旦找到了这部分肌肉，每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次，使这部分肌肉达到""最好状况""，这是一种随时随地可以做的""秘密""运动，没人看得出来。
