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2024-11-16 03:29:54
他的离开,让我深深感受到,是因为内心太缺爱,缺关注,缺认可了,从小一直要强,要努力,很执着地对待自己所做的事,但当自己的付出没有达到自己的预期的时候,内心就会受伤,而这种受伤,让他又引发的自卑的情绪,觉得自己不行,觉得自己不被认可,价值感变低,又会对周围的人和事产生消极的想法,就转变成向外攻击,对人产生怀疑,不敢再相信别人,内心逐步封闭,不敢向任何人敞开心扉,久而久之,就出现了对外部的抱怨,产生自我焦虑等等,这时,其实他最需要的是理解,关爱,温暖,让他重新认识自己,知道自己要的是什么,而不是向外求,当向外求的时候,是因为自己不知道要什么,内部的力量感就薄弱,外面的限制和内心的期望形成冲击,自己又没有力量给出去,久而久之,自己就活在纠结,痛苦,抱怨中,再加上,周围的人,很少有人能理解他,于是与外界就产生了封闭。
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