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有多少人说好要过好一辈子，可走着走着就剩下了难以回忆的曾经。
瑜伽给你快乐和幸福感 练习瑜伽可以刺激伽码氨基丁酸镇静大脑，降低压力；此外，瑜伽还会刺激你的大脑产生5-羟色胺——一种能产生愉悦情绪的信使。（马克·格雷）"。
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