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”。。目前补充健力多氨糖软骨素，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，有助于强化骨骼"。4。但是赌，真的很致命，我不知道自己是怎么在一年前染上的网赌，这一年的时间我失去的不仅是大把的金钱，还有时间，健康，尊严。