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。  用两片全麦吐司切成四份,中间涂抹上低脂花生酱,再打一个鸡蛋撒点黑胡椒盐搅拌成蛋液,把吐司放进去裹满蛋液,烤箱上下火175度10分钟,没烤箱有空气炸锅也行,实在不行用平底锅煎一下也ok,如果有蛋液没裹完就炒了吃别浪费。回家后看到帖子滴滴司机为2万块自杀。

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