原来的话一天最少抽一包到两包的烟,然后现在一天的话是5到6根,然后最终的目标就是一天1到3根,然后呢,慢慢的不再依赖烟的麻痹。既然在天涯开帖了,就是希望自己越来越美,越来越优秀,那就努力去控制自己的情绪,努力减肥,努力修炼吧。