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　　　　 4。他是一个不相信有限思维的人，尤其是那些来自传统医学思维的人，当然还有我们的故事，这些故事阻碍了我们重新控制自己的身体。柠檬水中的维生素C是天然的美白利器，补水的同时能够由内而外地提亮肤色；椰子水中富含的电解质，极其适合流汗后的水分补充，防止身体脱水；花果茶含有可溶性膳食纤维和维生素，口感也好，适合因为水不好喝而不爱喝水的朋友；淡绿茶抗氧化，能够清除体内的自由基，对皮肤好。