人驴z00交最新经验和攻略

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应该多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。都说给你请保姆了，你还在家干嘛。　　正确的做法是：在医生指导下，根据工作量，活动量决定人体所需的总热量，在不超过总热量的前提下可尽最使食物多样化。