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武术
2025-04-17 05:08:10
若是有这样的事情,营养补充严重不足的问题可一定要小心下去。 仰泳和自由泳比较类似,除了核心肌肉群,肩部,臂部,大腿等肌肉可以充分锻炼之外,仰泳会更多锻炼到背阔肌,使背部肌肉得到舒展。
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