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4：100克燕麦1片厚片剩余吐司（约60克）1汤匙特级初榨橄榄油100克蜂蜜或其他甜味剂1撮盐将燕麦和吐司浸泡在600毫升沸水中30分钟。"MILES Willis已取代Kate Hoye担任Thompsons Tours开普敦的总经理，Hoye的丈夫已被调往英国，她已加入他。。当你在这里的时候，你没有理由不去吃它丰盛、美味和辛辣的街头食物以及其他正宗的菜肴。

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