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　　睡眠的姿势 　　　有心脏疾患的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病机率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出，胃见胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛处者，应力避压迫痛处而卧。但是，他补充说，在过去一年中，许多航空公司推迟向客户退款的时候，这显得有些虚伪。（米格尔·德索萨）"。

我们先在烟水渔庄上岸，这里的水比来处清澈多了，湿地里的水从各处而来，到这里，经过重重过滤，便变得清澈了，村屋绕水，西溪人家屋里陈列展示西溪农事渔耕活动的器具与民俗，这些器具我小时候在农村老家时见过、用过，但孩子们却觉得很新鲜，妇女们则买些丝布织品回去。"。