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6公斤   早餐:一个水煮蛋 一碗大米稀饭 半个馒头 一点炒包菜  十点多吃了一个小面包 半个甜瓜  午餐:一小份米饭 炒猪血 西红柿炒鸡蛋 青椒肉丝  晚饭:一碗西红柿鸡蛋香菇汤 一些小零食(有点罪恶感,好在运动的比较多)  运动:18269步,快走加慢走两个小时四十分钟  现在觉得肚子是空空的 一会再做一会平板支撑好厉害继续加油。

出生于西约克郡利兹市内的一个小镇霍斯福斯,朱迪思是埃德娜(nee Tidswell)和阿尔伯特·芬德的女儿,阿尔伯特·芬德是布拉德福德一家工程师公司的首席绘图员。"张柏汁的三儿子会不会是做捐精试管婴儿出来的表哥,我不知道有人说像星星来啦你实在太八卦了,儿子她不缺,要做也是女儿的面大吧。Chana的子公司 Viljoen(chanav@nowmedia。