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”。。陆峰轻轻的点了点头。　　　　===========================================　　其实自从用这个方法后就很少称体重了，但是从开始到现在一直在瘦，从106到现在100，而且节食期间很馋淀粉，饼干之类的，现在什么都能吃了，反倒不想吃了，呵呵，这个过程其实是很享受的，什么都能吃，又不用怎么运动，还在瘦，所以，一个月能减多少反倒不重要了，只要每个见到的人，都能惊呼，你又瘦了，就行了~作者：兔米酱1986　回复日期：2011-04-06　22:23:10　 　　　　　　呵呵，MM很可爱哈，你如果基数比较大的话，可以先这样吃三天，三天后，把每个时间段的东西再减少点，比如，吃了香蕉就不吃草莓，或者把时间段拉的稍微大点，只要不让自己处在特别饿的状态就行啦，而且记住啊，不管什么时候吃晚饭，晚饭后都不要吃东西了哈~MM一定会成功的。当初的我们很偶然地相遇，并一见倾心，我们都以为找到了自己生命中的另一半，为此欣喜不已。由于普吉岛机场暂时关闭，4月11日飞往普吉岛的一架KA214航班改道飞往曼谷。