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视频音乐技巧心得
2025-05-29 14:41:08
这几年又在断断续续的做冥想,如果说运动是锻炼身体,那么冥想和保持临在就是对精神力和意识最好的锻炼,慢慢能够拜托大脑的控制,看着思维在脑袋里耀武扬威喋喋不休,有时也能一笑置之。 好句暖三冬,恶语冰三尺。letters@theguardian。。
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这几年又在断断续续的做冥想,如果说运动是锻炼身体,那么冥想和保持临在就是对精神力和意识最好的锻炼,慢慢能够拜托大脑的控制,看着思维在脑袋里耀武扬威喋喋不休,有时也能一笑置之。 好句暖三冬,恶语冰三尺。letters@theguardian。。