你可以按照公式计算看看,身高-100=体重 你的体重在这数值10%左右就算正常,人少地方跑步注意安全,多往人多的地方路线跑馒头可以裸奔 你,请穿上衣服~~你这不是跑,是走,4。全程休闲游玩,景点把握时间足够。"极度缺乏安全感的人"。——《中国国家地理》对喀拉峻的点评。。