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航空航天
2025-01-31 11:51:29
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说到这里 我们简单的了解一下生活中一些关于热量的东西 维持人体一天正常的热量为2000卡左右 也就是热体一天正常的代谢是2000卡 一斤白酒热量1490卡 一斤啤酒140卡 一斤葡萄酒500卡 慢跑9公里消耗655卡热量 了解到这里 你日常的热量摄入和代谢是否均衡呢。同时,将蒸粗麦粉放入一个中等大小的碗中,加入油并搅拌以覆盖每粒谷物。
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