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  3月12日开始尝试生酮饮食,当天早上体重130斤,截止今日早上体重已降到125斤,也就是说3天减了5斤,虽然减的是水分,但姐还是很开心的。需要尽早纠正错误的饮食习惯,三餐保持规律,食物搭配合理。

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