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继续加油 保持好情绪4月20日 减肥第4天 身高:155 体重:132 没有减重 19号饮食:纯净水1升 啤酒350ML 轻怡可乐350ML 中午吃了干10粒干云吞 傍晚吃了1个拌面 情绪:没有出现暴燥不开心的状态 一个人孤独的过了一天 按照往的经验 基本上体重掉了三天以后就会停下来了,自己会预料到,但早上上称的时候看到体重不动还是有点不开心的。
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