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。好起来了。  他们的早餐特别的精致,而且他们家的餐厅也可以算是打卡必备了,十足的上海“老克勒“”风格。  -----------------------------  敬茶。8,上升了一点,应该是生理期的原因,坚持完成了一个小时的椭圆机,衣服都被汗湿透了,出汗的感觉好爽,坚持坚持,期待生理期过去,减肥黄金期的到来  生理期每天用养生壶熬一壶红枣桂圆枸杞汤加上点红糖好好喝  这个月的目标是到130斤就好了,慢慢的减不容易反弹,这个月还有2。

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