寿县刘岗镇刘岗小学少女的生活照片(可约)

  后天量一下围度,准备五天量一次,体重就不称了~打卡第四天,今天有氧四十分钟,感觉强度也并没有多大吧,以前只能跟二十分钟左右,今天居然全部跟下来,没有特别暴汗~不知道是不是我有的动作不规范不到位~  然后练腹部和肩部大概二十分钟吧,明天想加个腿部运动,不知道是不是特别虐…记录下今天的饮食,真是有点没脸记录…  早餐一小杯五黑糊(养头发的)大概一两个自己做的南瓜饼,一个多煎鸡蛋(闺女剩的我也吃了)再加八个左右的荠菜肉饺子…撑屎了~  午餐外食,一份豚骨拉面(面没吃完)然后三分之一的日式鱼籽鸡肉饭,一小份凉拌菜~  下午加餐二分之一个奈雪的欧包,对了逛街时还买了一杯奈雪的奶茶,和闺女一起分享了…活该我胖活该我丑…  晚餐吃的少,就吃了两个船歌的蟹肉蟹黄馅饺子~打卡第五天,有氧40分钟,无氧18分钟…  早餐,一小碗面条,一小碗五黑米糊,一个鸡蛋~  午餐,半碗米饭加炒菜若干  晚餐,一小半玉米,一个小小的红薯,五六只水煮基围虾,一点点米饭(刚盖住碗底)加炒菜若干…  今天吃的算是比较适中的,没有吃零食,加餐就吃了两个橘子而已~刚才称了下体重,以为会重一点因为运动初期会增重的,但竟然轻了一斤多,好意外,哈哈…不过近期不打算称体重了,反反复复的容易影响心情~  明天给身体休息一天,不运动。"肥胖的蒙娜丽莎好可爱,就是看见太特别了,相比优雅的蒙娜丽莎,还是这个俏皮的比较吸引眼球哈哈  准备把她挂在客厅,客人进来看见会不会逗笑一下呢"。"。  现在eBay居然把这个电子邮件也屏蔽了,商家看到的是一串怪怪的邮件地址,例如  737dee9b14dlf9394185@members。他们分别提供约4,300间五星级和1,400间四星级客房。(苏·莱维顿)"。

因为大脑的结构太复杂了,现代医学,哪怕是最先进的微创技术,也根本做不到分子级治疗。。汉莎航空表示,从布鲁塞尔、科隆-波恩、日内瓦、维也纳和苏黎世出发的洲际航班的登机手续办理截止时间不会改变,大陆航班的登机手续办理时间也不会改变。我们是第一家将voco品牌带到新西兰的公司,也是第一家将智选假日酒店带到新西兰皇后镇的公司。

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