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食物交换份应用举例 早餐 花卷80克 可替换为:烙饼80克 牛奶250克 可替换为:豆浆200克 拌海带丝100克 可替换为:拌黄瓜100克 午餐 发糕80克 可替换为:大米饭80克 肉片炒大白菜 可替换为:肉片炒丝瓜 (瘦肉50克,大白菜100克)(瘦肉50克,丝瓜100克) 拌海带丝100克 可替换为:拌黄瓜100克 晚餐 玉米面馒头80克 可替换为:馒头80克 肉炒茭白 可替换为:肉片炒西葫芦 (瘦肉50克,茭白100克)(瘦肉50克,西葫芦100克) 茄子炒豆腐丝 可替换为:豆腐丝炒韭菜 (茄子100克,豆腐皮25克)(韭菜100克,豆腐皮25克 应用食物交换份制定食谱时,应掌握以下原则: 1。。展示的物品和技术范围令人印象深刻,从稀有雕塑到青铜器,精美的陶器,陶瓷和木制品。
可她是女魔啊。"。斯托蒙特财政部长康纳·墨菲(Conor Murphy)表示,他的部门正在为贝尔法斯特的两个机场实施1000万英镑的一揽子支持计划,而基础设施部长尼古拉·马隆(Nichola Mallon)证实,她正在为德里市提供120万英镑 Airport。今天上班迟到了,八点钟出门,收垃圾的堵在巷子口,平时基本都不会这么晚来收垃圾,我基本天天八点出门。