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书画百科攻略
2025-05-29 08:18:47
。"。他使用宫崎原产的和牛,用日本葱和红薯制作和牛串,配上枫糖浆酱油釉。在手术后要注意尽量减少小腿的负重,不要长时间站立,以减少伤口的张力,减少小腿的肿胀;尽量不要穿鞋跟太高的鞋子,以便让腿部肌肉舒张平整;如果小腿无力、酸胀明显,可以在早期主动锻炼,扶墙做垫脚尖的动作,但是一旦肌肉力量恢复立即停止(记住,如果锻炼过度会使肌肉再度肥大);坐位或者卧位时,做使脚尖向头部移动的动作,可以帮助萎缩的肌肉平整光滑。
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