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　　2健全完善的社会福利　　美国的社会福利制度相当完善，虽然不像欧洲某些国家的全民福利，但对国民及移民方方面面的照顾已十分周全，对于丧失工作能力的人和穷人，也可以拿到政府的救济，基本生活有保障。。昨天一天没吃饭，昨晚明明饿了一夜，今早起来一个鸡蛋吃到一半就吃撑了……后面运动晚又逼自己吃了一个红薯和一个韭菜包……感觉我胃口和消化能力越来越弱……　　一定要多喝水，每天至少喝够2L水，加油。