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爆个照看看啦早上好  今天下雨了,降温了,唯有凉意  早饭吃了两个鸡蛋,一杯代餐奶昔  开始元气满满的一天晒晒我做过的好吃的周五下午有点难熬  又要周末啦@虚幻世界的我 2020-03-27 13:41:59  周五下午有点难熬  又要周末啦  -----------------------------  我有些困,坐等下班,回家过周末还有半个小时要下班啦  开心  今天晚饭准备喝个代餐奶昔吧  朝着90斤冲啊我破戒了  吃了鸡胸肉和猕猴桃  我是来忏悔的呜呜呜  为啥我就不能战胜自己的食欲呢今早称了体重  我竟然瘦啦  现在是102斤啦  开心我也是88年的,从100kg成功减到80kg,诀窍是:管住嘴,迈开腿。如果这对你来说太概念化了,那么总有牛肉俱乐部三明治——这很好吃。今天早睡~玛格丽特"。"。

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