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"。@ty_144827322 2022-04-22 09:34:16 我也在做,主要是每天要有热量缺口,消耗的热量比吃的热量大就成功了,加油(ง •̀_•́)ง ----------------------坚持住了么,怎么坚持的,求分享吖早晨和中午正常吃饱,晚上少吃或不吃,一天只有一顿让自己难受"。lz应事先跟他们沟通好,别理所当然地认为人家也知道咱们“中国人”的传统,所以才弄得自己不愉快……还擅自决定不去参加人家的家庭聚会,真是这样的话,对方的感受会和你们家现在一样,那你们还结合干什么。
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