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广场舞
2024-12-20 16:59:54
一眼就发现出口那里有漏洞可钻。 这样坚持了两个月，却还是没见效果，心想 “飘叶”只一个多月就开始见效了，我这已有两个月了，倒走和“挺肚”看来对我也都不起作用，我有些灰心了，想着反正没效果，做不做无所谓，每天的“挺肚”动作于是只做了五十下就不再做了，为节省时间，在床上做“挺肚”时连续快速做了五十下，只一分钟就做完了。
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