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"常的施工顺序：拆除--水电--瓦工--木工--油漆--水电返场安装-各种安装　　业主准备装修需提前订购以下材料（着急）　　1，提前订购窗户，封闭阳台，阳光房（在拆除或砸墙后测量安装，最迟在瓦工进场前安装完毕）--如需装固装晾衣架也可找封闭阳台商家一起定做，相对方便一些　　2，提前订购成品橱柜，商家出橱柜水电布置图于水电交底(如做砖砌砖夹橱柜不需要）　　ps：如选择做砖夹橱柜，需采购灶具，油烟机，水槽，台盆，拉篮，消毒柜烤箱等跟橱柜有关的电器，按照业主喜欢的图和使用要求定做砖夹橱柜　　3，如有中央空调，地暖，暖气片请在水电进场前订购好，并跟水电碰头交底确定施工方案，　　正常步骤先施工中央空调，暖气片，在施工水电，之后地暖。

每天晚上靠墙踮脚站立20分钟对全身塑身和拉伸气质都有效果。泰莎 Blane(tessab@nowmedia。。